Prazer em conhecê-la

Meu interesse inicial por Psicoterapia começou cedo, no ensino fundamental, quando descobri o mundo da Psicologia através de uma professora. Ao final da graduação, escolhi a Terapia Cognitivo-Comportamental como minha abordagem de atuação na prática clínica.

Considero que a Psicoterapia tem um impacto profundo e positivo na vida de qualquer indivíduo, uma vez que, através dela, podemos transformar crenças e pensamentos, regular emoções e modificar comportamentos de forma a tornar nossa vida e nossas relações mais saudáveis.

No meu trabalho, prezo pela atualização constante, a fim de auxiliar meus pacientes com o que há de mais moderno e eficaz na prática psicológica.

Tenho vasta experiência com:

EXPERIÊNCIA

Transtornos Depressivos

Os crescentes  diagnósticos de Depressão chamam a sociedade a observar os cuidados com as emoções e enxergar o outro e sua dor. As pesquisas mostram a eficácia da Psicoterapia na melhora do quadro clínico, auxiliando as pessoas a viver com mais qualidade.

Relacionamentos

Esta área costuma afetar bastante a vida das mulheres. Todas as cobranças sociais bem como a dependência (seja ela emocional ou financeira) levam muitas de nós a manter relações abusivas. A Psicoterapia auxilia no Autoconhecimento, que é a chave para entender e modificar o que não vai bem.

Transtornos Ansiosos

A ansiedade em suas variadas faces (ansiedade generalizada, ansiedade social, transtorno do pânico, etc.) geram medo e interferem nas relações e na busca dos objetivos de vida. Com a Psicoterapia podemos criar estratégias para conseguir agir, mesmo com Ansiedade e mantê-la sob controle.

Baixa Autoestima

Muitas vezes nossas vivências fazem com que percamos a percepção do nosso valor. Isso é preocupante, uma vez que uma Baixa Autoestima pode ser porta de entrada para quadros mais graves, como a Depressão. A Psicoterapia auxilia na real percepção de si e do seu valor, melhorando sua relação com a pessoa mais importante da sua vida: você.

"Sou paciente da Dra. Cristina Santana já a alguns meses e nesse tempo em que fiquei com ela melhorei, por intermédio dela, diversos aspectos da minha vida. Ela é uma pessoa alegre e vibrante, sempre disposta a ajudar. Uma profissional incrível, já estive com outros profissionais e nenhum me fez sentir bem como ela faz." 

Paciente do gênero feminino, 24 anos.

Depoimento de pacientes*

*Respeitando a Resolução do CFP

"Estava há meses sofrendo com o fim de um relacionamento e com as sessões consegui superar. Obrigada por aquietar meu coração, agradeço por todo apoio que você me deu. Você é especial!"

Paciente do gênero feminino, 27 anos.

"Consegui superar muitos momentos difíceis da minha vida desde que entrei na terapia. A Cris com seu jeito meigo me ajudou a não desistir de mim e recuperar minha vontade de viver. Muito obrigada por tudo!!"

Paciente do gênero feminino, 53 anos.

"Cheguei nas primeiras sessões muito triste, mas até o momento estou me sentindo muito bem com os ensinamentos e com as palavras que recebi. Minha ansiedade tem melhorado, assim como minha relação com a comida. Só tenha a agradecer"

Paciente do gênero feminino, 47 anos.

Tem alguma dúvida?

Se você tem alguma dúvida sobre a Psicoterapia ou quer saber sobre valores e horários disponíveis, sinta-se à vontade para entrar em contato.